Schluss mit Opfer – sich selbst und andere von Verbitterung befreien

Das Webinar „Schluss mit Opfer – sich selbst und andere von Verbitterung befreien“ mit Dr. Silke Brand aufbereitet als Lern-Nugget.

Verbitterung ist mehr als schlechte Laune – sie ist eine tiefgreifende emotionale Reaktion auf empfundenes Unrecht und ein dysfunktionaler Selbstschutz, der auf Dauer blockiert, belastet und krank machen kann. Dieses Lern-Nugget sensibilisiert für ein oft übersehenes, aber gesellschaftlich wie individuell hoch relevantes Thema.

Dr. Silke Brand, psychologische Psychotherapeutin und Coach, gibt dir fundierte Einblicke in das Phänomen der Verbitterung – aus psychologischer, gesundheitlicher und beraterischer Perspektive. Sie zeigt auf, wie Verbitterung sich auf Lebensqualität, Beziehungen und Arbeitsfähigkeit auswirkt und warum es so wichtig ist, diesen Zustand ernst zu nehmen und gezielt zu adressieren.

Im Mittelpunkt steht ihr wissenschaftlich fundiertes 10-Schritte-Programm „Unbeschwert leben“, das sich sowohl in Therapie als auch in Beratung und Coaching wirkungsvoll einsetzen lässt. Du lernst konkrete Tools zur Hilfe und Selbsthilfe kennen – ergänzt durch Fallbeispiele, praxisorientierte Ansätze und Hinweise zur vertieften Weiterbildung als Entbitterungscoach.

Dieses Lern-Nugget richtet sich an Menschen in beratenden und therapeutischen Berufen, die sich und andere wirksam aus dem emotionalen Stillstand der Verbitterung begleiten möchten – empathisch, lösungsorientiert und mit einem klaren Blick auf das, was wieder möglich wird.